1.11.2003 - příprava na sezónu 2004
začala - Spinning trénink
Je první listopadová sobota a v místním fitku začíná příprava členů Turbošnek teamu na novou sezónu 04'. Nejdříve 50 minut šlapání na trenažéru, kde jsme někteří doslova vypustili duši a již po prvních 5ti minutách hleděli na hodinky, jak dlouho to budeme muset ještě vydržet. Kdo nezkusil, těžko bude chápat o čem píšeme, ale bylo to skutečně náročné a jen nás to utvrdilo v tom, že se v zimě musí prostě makat. Následovalo převlečení z totálně rozmáchaných dresů, elasťáků, triček a šortek do suchých hadrů, ve kterých jsme strávili ještě 50 minutek v posilovně a trochu napumpovali :-))) naše chcíplá těla. Následovala sprška a jedna léčivá Plzeň a hurá na oběd. To byl náš první listopadový den.....
9.11.2003 - plavání - sprint na 100m - ZR liga Mistrů
Je tu zase konec
měsíce a další
A jak jsem se umístil:
Michal na 42 místě. Celkově plavalo 97 plavců i neplavců..
Výstava Sport life v Brně 15.11.03
Tak zde si budete moci prohlédnout několik pěkných foteček co jsme na výstavě nafotili a že bylo co fotit :-))
A co se nám na výstavě skutečně zalíbilo co stálo za vyfocení? Tak to se dozvíte v naší rubrice Cyklo střípky, kterou jsme v polovině roku 2005 zprovoznili.
Foto galerie v Cyklo střípkách >>>